prirodni-kartacek-yoni

Přírodní kartáček

Přírodní kartáček Za největší hit poslední doby považuji přírodní kartáček značky YONI ze Salvadory perské. Salvadora Persica, neboli Siwak, je známa pro své léčivé schopnosti už celá staletí, ale my se s ním seznamujeme až teď, a to hlavně díky zvyšujícímu se zájmu o ochranu přírody a díky odmítání plastových zubních kartáčků, kterých na skládkách skončí...

Celý článek
cesmina

Slavíme 3 roky!

Dnes jsou to přesně tři roky, co jsem do Cesmíny vkročila jako její nová majitelka. Mám pocit, jako by to bylo včera, tak rychle to utíká.   Moje podnikatelské začátky ve „staré“ Cesmíně byly obrovskou zkušeností, za kterou jsem dnes vděčná. Byly to začátky krásné, ale často krušné. Nejdříve jsem vybrala jsem veškeré své úspory,...

Celý článek
auticko

Nastal čas pro změnu…

Nastal čas pro změnu! Nedávno jsem vám slibovala, že vás budu brzy informovat o novince, ze které mám opravdu velkou radost. A je to tady. Zažili jste někdy ten pocit, kdy už vám nestačí prostor, který máte? V životě, ve vztazích,  v práci, v podnikání…. Nu a ten čas nastal i pro Cesmínku. Stěhujeme se!...

Celý článek
raw krekry

RAW rajčatovo-kari krekry

RAW rajčatovo-kari krekry Tyto krekry se skvěle hodí k vínu, jako příloha k dipům nebo k salátům i jako alternativa chleba, na který si namažeme pomazánku. Recept jsem dostala od Terezky a s jejím dovolením jej předávám dál vám všem, protože u nás doma se staly krekry velmi oblíbenými 😉 Budeme potřebovat: 1 šálek pohanky kroupy půl šálku lněného...

Celý článek
IMG_1259 úprava22

„Vajíčková“ pomazánka – VEGAN

VEGANSKÁ VAJÍČKOVÁ POMAZÁNKA Skvělá pomazánka, u které nepoznáte rozdíl od té klasické s vajíčky. Černá sůl totiž chutná a voní naprosto stejně, jako vajíčka. balíček tofu natural černá sůl Kala Namak menší cibulka kurkuma veganská majonéza (sojanéza, tofunéza) hořčice     Jak na to: Tofu rozmačkáme vidličkou nebo nastrouháme, přidáme najemno nakrájenou cibulku, dochutíme majonézou,...

Celý článek
P1060457upraveno LOGO

Cuketové špagety s koprovou omáčkou

CUKETOVÉ ŠPAGETY S KOPROVOU OMÁČKOU Cuketa – 1 větší kus Žampiony 4-5 kusů Na omáčku: 4 lžíce kešu másla nebo půl hrnečku kešu ořechů (předem namočených ve vodě přes noc) Půl stroužku česneku Čtvrt šálku vody Kopr (množství dle chuti, já dávám více – máme ho rádi) Lžička pšeničného nebo rýžového sirupu Lžička olivového oleje Lžička jablečného...

Celý článek
Agar

Agar – rostlinná želatina

Agar Agar je čistě rostlinná želatina vyrobena z mořských řas. Nemá skoro žádné kalorie, naopak obsahuje celou řadu minerálů a stopových prvků – hlavně jód, vápník a železo. Vyrábí se tak, že se řasy povaří a vznikne gelovitá tekutina. Ta se rozprostře na speciální rohože a suší se cca dva týdny na slunci a mrazu (agar...

Celý článek
MDD (3)

Čím potěšit děti na Mezinárodní den dětí?

V jedné (doufám, že jen jedné) základní škole jsou to: sodná sůl kyseliny cyklamové,  Aspartam, Acesulfam K, Sodná sůl sacharinu. Dnes, v době, kdy je velmi propagovaná zdravá škola a zdravé stravování, dostanou děti ve škole jako dárek pitíčko plné chemikálií. Otázkou zůstává, zda tento dáreček potěší i jejich těla a rodiče, pokud se o tom vůbec...

Celý článek
slunečnicová semínka

Slunečnicová semínka = zobání i pro člověka

Slunečnicové semínko Určitě všichni známe semínka, které dáváme ptáčkům v zimě do krmítek. Směsi semínek nejčastěji obsahují neloupaná semena slunečnice. Mnozí také víme, že semínka nemusejí zobat jen opeřenci, ale že jsou dobrá i pro nás, pro lidi. Proč jsou tedy pro nás prospěšná a jak se používají? Obsahují velké množství rostlinných bílkovin, spoustu zdravých tuků...

Celý článek
zelenina

Zelenina z přechodného období

Zelenina z přechodného období Od minulého týdne je možné si v Cesmíně objednat zeleninu z farmy, která pěstuje zeleninu v tzv. přechodném období. Přechodné období je dvouleté období, během kterého lze na půdě hospodařit a produkovat zemědělské výrobky, ale již s povinností dodržovat zákon o ekologickém zemědělství. Zemědělec má stejné povinnosti jako ekologický zemědělec, musí splňovat i všechny podmínky...

Celý článek